Một nghiên cứu mới đây của Đại học Harvard và Trường Y tế Công cộng T.H. Chan đã đưa ra một phát hiện thú vị về yếu tố ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ em, đó là màu xanh của cây cối xung quanh nơi trẻ sinh sống. Qua việc theo dõi hàng trăm trẻ em tại thành phố Boston, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những trẻ em sống ở khu vực với mật độ cây xanh cao thường có chức năng nhận thức và khả năng tập trung tốt hơn so với những trẻ em sống ở khu vực chủ yếu là bê tông.
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra ít nhất ba cơ chế sinh học và tâm lý có thể giải thích cho kết quả này. Thứ nhất, môi trường thiên nhiên có tác dụng giảm căng thẳng; trẻ em sống trong môi trường xanh thường có mức cortisol thấp hơn, từ đó giúp trẻ tập trung và học hỏi hiệu quả hơn. Thứ hai, môi trường thiên nhiên giúp trẻ ngủ sâu và điều độ hơn, yếu tố quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Thứ ba, không gian xanh có thể thúc đẩy hoạt động thể chất và sáng tạo, giúp trẻ khám phá, tưởng tượng và tương tác xã hội nhiều hơn.
Phát hiện này đặt ra một thách thức cho nhiều đô thị, đặc biệt là ở Việt Nam, nơi trẻ em thường lớn lên giữa những khối bê tông và xa rời thiên nhiên. Nhiều khu chung cư cao tầng không còn sân chơi thực sự dành cho trẻ, và trẻ em thường dành phần lớn thời gian trong nhà với máy lạnh, TV và điện thoại. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn âm thầm kìm hãm khả năng tư duy và học hỏi của trẻ.
Tuy nhiên, phụ huynh hoàn toàn có thể thực hiện những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày để giúp con mình tăng cường trí thông minh. Một số gợi ý bao gồm việc dành thời gian cuối tuần để đưa trẻ đi dạo công viên, trồng vài chậu cây ở ban công hay lối đi, giảm thời gian cho các hoạt động trong trung tâm thương mại và tăng cường hoạt động ngoài trời.
Tổng quan, trí thông minh của trẻ em bắt nguồn từ những điều rất đơn giản và gần gũi với thiên nhiên. Thiên nhiên không chỉ là nơi nghỉ ngơi mà còn là phòng thí nghiệm, lớp học và sân khấu cho sự phát triển trí tuệ của trẻ. Bằng cách kết nối với thiên nhiên, trẻ em có thể phát triển một cách toàn diện hơn, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Trường Y tế Công cộng T.H. Chan của Đại học Harvard là một trong những tổ chức hàng đầu thế giới về nghiên cứu và giáo dục trong lĩnh vực y tế công cộng. Các nghiên cứu của trường thường xuyên tập trung vào việc tìm ra các giải pháp cho những thách thức sức khỏe lớn nhất trên thế giới.
Để biết thêm thông tin về cách cải thiện trí thông minh của trẻ thông qua việc kết nối với thiên nhiên, bạn có thể tham khảo thêm tại trang web của Harvard Health Publishing.