🔥 MỠ TRĂN N STORE NGUYÊN CHẤT 100% TRIỆT LÔNG VĨNH VIỄN AN TOÀN HIỆU QUẢ đang giảm giá!

Chỉ còn 109.000 VND (giảm 21% so với giá gốc 138.430 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

TS. Nguyễn Thu Hương, Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam, đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay của mình, mang tên ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’, vào chiều ngày 25/7 tại Hà Nội.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương. Đây là công trình tâm huyết, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’.

Theo TS. Nguyễn Thu Hương, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh. Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong.

Để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, TS. Nguyễn Thu Hương đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ.

Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình. Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’.

Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

Jacqueline Kennedy, hay còn được biết đến với cái tên thân mật là Jackie Kennedy, vẫn được nhớ đến như một biểu tượng của vẻ đẹp và trí tuệ nước Mỹ. Với vai trò là phu nhân của Tổng thống thứ 35 Hoa Kỳ, John F. Kennedy, bà đã để lại dấu ấn không thể phai mờ trong lịch sử nước Mỹ. Không chỉ dừng lại ở vai trò Đệ nhất Phu nhân, Jackie Kennedy còn được biết đến với phong cách sống tinh tế và bản lĩnh mạnh mẽ của mình.

Trong thời gian làm Đệ nhất Phu nhân, từ năm 1961 đến 1963, bà đã có những đóng góp đáng kể cho việc tu sửa lại nội thất của Nhà Trắng và bảo tồn các di tích lịch sử quan trọng như Quảng trường Lafayette. Những nỗ lực của bà nhằm bảo vệ di sản văn hóa và kiến trúc của Mỹ đã nhận được sự ngưỡng mộ rộng rãi. Jackie Kennedy cũng đã trở thành một hình mẫu về phong cách sống thanh lịch và tinh tế, được nhiều người nổi tiếng và phụ nữ trên toàn thế giới học hỏi.

Không chỉ là một Đệ nhất Phu nhân, Jackie Kennedy còn có một sự nghiệp đáng chú ý trong lĩnh vực biên tập và báo chí. Sự cuốn hút và bí ẩn của bà đã chinh phục thế giới, khiến cho sự hiện diện của bà luôn được chú ý. Dù đã qua đời vào năm 1994, nhưng sức hấp dẫn của Jackie Kennedy vẫn không hề phai nhạt. Những câu chuyện về cuộc sống riêng tư của bà, khi dần được tiết lộ, đã tiếp tục thu hút sự quan tâm của công chúng.

Để kỷ niệm cuộc đời và phong cách bất hủ của Jackie Kennedy, dưới đây là một số bức ảnh hiếm hoi ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong cuộc đời của bà. Những hình ảnh này không chỉ phản ánh vẻ đẹp thanh lịch và tinh tế của bà mà còn hé lộ về một con người với chiều sâu và sự phức tạp, góp phần làm nên huyền thoại về một trong những biểu tượng nổi bật nhất của Mỹ.

Tìm hiểu thêm về cuộc đời của Jacqueline Kennedy Onassis và cách mà bà tiếp tục là nguồn cảm hứng cho nhiều thế hệ.

Nhìn lại quãng thời gian làm Đệ nhất Phu nhân và những đóng góp của bà cho văn hóa Mỹ, chúng ta không thể không nhắc đến việc tu sửa lại Nhà Trắng và những nỗ lực bảo tồn di tích lịch sử của Jackie Kennedy.

Tăng Khánh Chi, bạn gái 9X của diễn viên Quang Minh, mới đây đã thu hút sự chú ý của công chúng với loạt ảnh mặc bikini trong chuyến nghỉ dưỡng tại một khu nghỉ mát ở Khánh Hòa. Những bức ảnh này không chỉ khiến người hâm mộ trầm trồ trước vẻ đẹp của cô mà còn nhận được nhiều lời khen về sắc vóc.

Cựu người mẫu Trang Trần cũng bày tỏ sự ngưỡng mộ với vẻ đẹp của Tăng Khánh Chi, khen ngợi: ‘Body đẹp quá’. Với chiều cao trên 1,7m và đôi chân dài, Tăng Khánh Chi không kém cạnh các người mẫu chuyên nghiệp. Thông tin về Tăng Khánh Chi cho biết cô sinh năm 1996, là một doanh nhân yêu thích thời trang và nghệ thuật nhưng không theo đuổi sự nghiệp trong ngành giải trí. Thay vào đó, cô phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh bánh kẹo nhập khẩu.

Trước đó, vào tháng 5, Tăng Khánh Chi đã gây chú ý khi khoe body thon gọn khi mặc quần short và áo hở eo đi biển cùng bạn trai. Cô chia sẻ đã giảm được 15 kg sau sinh nhờ chăm chỉ vận động, chơi thể thao và đi du lịch. Cô cũng thường xuyên chia sẻ về bí quyết duy trì vóc dáng của mình, đặc biệt là việc chơi pickleball cùng bạn trai Quang Minh. Môn thể thao này đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của cô sau khoảng 6 tháng sinh con.

Tăng Khánh Chi không chỉ nhận được sự ngưỡng mộ về vẻ đẹp ngoại hình mà còn về sự tự tin và thoải mái khi thể hiện bản thân trước công chúng. Cô cũng thường xuyên nhận được những lời khen và sự ủng hộ từ bạn trai Quang Minh. Diễn viên ‘Ngôi nhà bươm bướm’ nhiều lần gọi cô là ‘vợ yêu’ và khen ngợi cô là ‘nữ doanh nhân thành đạt’.

Bên cạnh việc tập luyện và chăm sóc nhan sắc, Tăng Khánh Chi cũng cho thấy một hình ảnh của một người phụ nữ hiện đại, tự tin và mạnh mẽ. Với sự nghiệp kinh doanh phát triển và cuộc sống hạnh phúc bên bạn trai, Tăng Khánh Chi đang là một hình tượng được nhiều người trẻ ngưỡng mộ.

Trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, một xu hướng mới đang nổi lên và thu hút sự quan tâm của nhiều người: miếng dán da. Những miếng dán nhỏ gọn và thẩm mỹ này được quảng cáo là có thể mang lại nhiều lợi ích, từ cải thiện giấc ngủ đến làm sáng da và thậm chí giúp người dùng có được làn da rạng rỡ như của ca sĩ nổi tiếng Beyoncé.

Cách sử dụng miếng dán da tương đối đơn giản. Người dùng chỉ cần dán chúng lên cánh tay, đùi hoặc bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Các loại vitamin, collagen, thảo dược hoặc hỗn hợp giải độc có trong miếng dán sẽ được hấp thụ trực tiếp vào máu trong khi người dùng ngủ hoặc làm việc. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng đặt ra là liệu những miếng dán này có thực sự hoạt động như quảng cáo hay không.

Cơ thể con người có một hàng rào bảo vệ thông minh và có chọn lọc. Điều này có nghĩa là không phải tất cả các chất dinh dưỡng đang thịnh hành đều được chào đón nồng nhiệt. Khả năng hấp thụ của các thành phần khác nhau có thể khác nhau, và hiệu quả đối với một người này có thể không giống với người khác. Các yếu tố như loại da, vị trí dán miếng dán và mức độ đổ mồ hôi có thể ảnh hưởng đến kết quả.

Một số người dùng đã thử nghiệm miếng dán collagen và cho biết họ thấy da mình được dưỡng ẩm hơn. Họ cũng đánh giá cao sự tiện lợi của sản phẩm này. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu không hoàn toàn tin tưởng vào hiệu quả của chúng. Họ cho rằng vẫn chưa có đủ dữ liệu để khẳng định các miếng dán này có tác dụng và an toàn.

Hiện tại, các miếng dán vitamin chỉ được sử dụng trong một số trường hợp cụ thể, như khi bệnh nhân không thể dùng thực phẩm bổ sung bằng đường uống. Điều này cho thấy sự thận trọng của các chuyên gia y tế khi đánh giá hiệu quả và an toàn của những sản phẩm này.

Một vấn đề khác cần lưu ý là nhiều miếng dán được thiết kế cho da người phương Tây. Sự đa dạng về màu da, mức độ melanin và độ dày của da ở mỗi người có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm. Không phải tất cả các loại vitamin đều tương thích với da, và việc sử dụng quá mức có thể dẫn đến kích ứng da, phản ứng dị ứng hoặc ngộ độc chất dinh dưỡng.

Trước khi sử dụng miếng dán, các chuyên gia y tế khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Điều này giúp người dùng có cái nhìn khách quan và tránh những rủi ro không đáng có.

Tóm lại, mặc dù một số người có thể thấy hiệu quả tích cực từ việc sử dụng miếng dán da, nhưng vẫn cần phải thận trọng và không nên tin tưởng vào các sản phẩm chỉ vì chúng đang thịnh hành. An toàn và hiệu quả luôn là những yếu tố quan trọng hàng đầu khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nào.