Chương trình đào tạo thể hình và fitness do Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Việt Nam tổ chức từ ngày 13 đến 19-7 tại hội trường Đại học Sư phạm TP HCM đã trở thành một sự kiện nổi bật trong cộng đồng thể thao. Sự kiện này là một phần của chuỗi chương trình bổ ích dành cho cộng đồng được EVO Việt Nam phối hợp với Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Việt Nam tổ chức tại nhiều tỉnh thành lớn trên khắp cả nước kể từ năm 2023.

Khoá đào tạo ‘Người hướng dẫn tập luyện môn thể hình và fitness trình độ HLV cấp 2’ đã quy tụ gần 170 học viên đến từ nhiều lĩnh vực như huấn luyện viên cá nhân (PT), chủ phòng tập, quản lý tại các phòng gym… Đội ngũ giảng viên là các chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và fitness, bao gồm thạc sĩ Maik Berger – Giám đốc Công ty TNHH Giải pháp Thể thao Công nghệ cao EVO Việt Nam; thạc sĩ Nguyễn Xuân Thanh – thành viên Hội đồng Chủ tịch tập đoàn Herbalife Việt Nam; tiến sĩ Đàm Anh Tuấn – giảng viên khoa Y Sinh trường Đại học Cần Thơ.

Chương trình đào tạo không chỉ cung cấp kiến thức chuyên môn cơ bản mà còn mang đến những nội dung thiết thực, thời sự và gần gũi với cộng đồng. Đặc biệt, chuyên gia Maik Berger đã gây ấn tượng mạnh mẽ với chương trình ứng dụng giải pháp công nghệ vào huấn luyện và tập luyện. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc trang bị kiến thức chuyên môn để phòng ngừa chấn thương thể thao, đặc biệt là trong bối cảnh thể thao cộng đồng đang phát triển mạnh mẽ.

Ông Nguyễn Hồng Minh, nguyên Phó chủ tịch Ủy ban Olympic Việt Nam, Phó Chủ tịch thường trực Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Việt Nam, chia sẻ: ‘Lớp đào tạo này giúp các bạn học viên trang bị những kiến thức chuyên môn cơ bản, cần thiết để hướng tới những mục tiêu trong tương lai. Đây là khóa học có số lượng học viên đông nhất trong 3 năm trở lại đây. Không chỉ cung cấp kiến thức, khóa học còn là nơi giúp các bạn học viên kết nối, giao lưu, trau dồi kiến thức, kỹ năng tập luyện’.

Thầy Ngô Kiên Trung – Trưởng khoa Giáo dục thể chất Đại học Sư phạm TP HCM – bày tỏ niềm vui mừng và vinh dự khi được đồng hành cùng Evo Việt Nam và Liên đoàn Cử tạ, Thể hình Việt Nam tổ chức thành công khóa học bổ ích này.

Trong thời gian tới, Evo Việt Nam dự kiến sẽ tiếp tục tổ chức các khóa đào tạo HLV Thể hình và Fitness, cũng như các khóa học về phòng chống chấn thương cho những môn cầm vợt, bao gồm cả pickleball.

Một người đàn ông 37 tuổi đến từ quận 8, TP HCM đang tìm kiếm một người phụ nữ đặc biệt để cùng xây dựng cuộc sống tương lai. Nathan, với 17 năm kinh nghiệm sống và làm việc tại TP HCM, đã tạo dựng được một cuộc sống ổn định và thành công trong lĩnh vực ngân hàng.

Anh tự mô tả mình là một người sống rõ ràng và quyết đoán, không chỉ trong công việc mà còn trong chuyện tình cảm. Với ngoại hình đẹp trai và phong cách sống lành mạnh, Nathan trở thành một người đàn ông hấp dẫn và có sức hút. Tuy nhiên, sau những trải nghiệm và kinh nghiệm sống, anh nhận ra rằng mình không còn quan tâm đến những mối quan hệ tạm bợ hay vẻ ngoài hào nhoáng.

Thay vào đó, Nathan đang tìm kiếm một người phụ nữ có cá tính, định hướng sống rõ ràng, ngoại hình ưa nhìn và nghiêm túc với tình yêu. Anh muốn tìm một người để cùng chia sẻ cuộc sống, từ những giây phút đơn giản đến những chuyến đi xa và xây dựng mái ấm cùng nhau. Đối với Nathan, việc tìm kiếm một người bạn đời là một việc nghiêm túc và anh hy vọng sẽ tìm thấy người phù hợp.

Nếu bạn đang tìm kiếm một người đàn ông chín chắn và đủ bản lĩnh để bảo vệ và đồng hành, Nathan mời gọi bạn liên hệ. Để biết thêm thông tin hoặc liên hệ với Nathan, bạn có thể gửi email đến địa chỉ henho@vnexpress.net hoặc gọi số điện thoại 02473008899. Hãy đến và khám phá cơ hội để tìm kiếm người bạn đời lý tưởng của mình.

Sự phổ biến của pin độ chế trong cộng đồng người dùng xe máy điện hiện nay đang gây ra nhiều lo ngại về an toàn. Mới đây, một vụ cháy xe máy điện tại TP.HCM đã thu hút sự quan tâm của dư luận. Vụ việc xảy ra khi một chiếc xe máy điện bất ngờ bốc cháy dữ dội tại tầng trệt của một căn nhà, khiến hơn 7 người phải chạy lên các tầng cao và leo qua ban công nhà hàng xóm để thoát thân an toàn.

Nguyên nhân dẫn tới vụ cháy vẫn đang được làm rõ, tuy nhiên nhiều ý kiến trên mạng xã hội đã cảnh báo về vấn đề độ chế pin tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ. Thực tế, với nhu cầu di chuyển tăng cao và giá pin chính hãng không rẻ, nhiều người dùng xe máy điện đã tìm đến các giải pháp thay thế không chính thống, bao gồm mua pin độ chế hoặc pin tự đóng.

Trên các sàn thương mại điện tử và mạng xã hội, người dùng có thể dễ dàng tìm thấy các loại pin xe máy điện với đủ chủng loại, dung lượng và mức giá. Phóng viên đã liên hệ với các người bán trên mạng xã hội và được đề xuất các gói pin độ chế với mức giá chỉ bằng một nửa so với pin chính hãng.

Tuy nhiên, các chuyên gia về an toàn năng lượng cảnh báo rằng việc sử dụng pin tự đóng, đặc biệt là không qua kiểm định, là cực kỳ nguy hiểm. Các rủi ro lớn nhất bao gồm sự cố cháy nổ do không được kiểm định kỹ thuật đầy đủ và thiếu hệ thống bảo vệ an toàn.

Theo chuyên gia về ô tô xe máy Nguyễn Thúc Hoàng Linh, pin độ chế thường bỏ qua các lớp bảo vệ an toàn để tối đa hóa dung lượng hoặc tạo công suất xả lớn hơn. Việc vượt quá công suất thiết kế của xe khiến hệ thống dây điện, động cơ và bo mạch điều khiển bị quá tải, dễ chập cháy hoặc thậm chí phát nổ trong khi đang vận hành.

Đã có một số vụ cháy liên quan đến xe máy điện từ đầu năm đến nay, và mặc dù chưa có thống kê chính thức về tỷ lệ pin độ chế trong số này, nhưng hầu hết cháy liên quan đến pin Lithium đều rất khó dập và nhiệt phát sinh rất lớn.

Người tiêu dùng cần thận trọng và ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định kỹ thuật và lắp đặt đúng quy trình để đảm bảo an toàn.

Không có thông dụng trong hoạt động của trang số

Sumber tin ở :http//sites.google.com

Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng đã xảy ra vào chiều ngày 1 tháng 8 trên đường Trần Thái Tông, phường Tân Sơn, quận Tân Bình cũ, khi một chiếc taxi công nghệ mất kiểm soát và tông sập hàng rào tường gạch của một nhà dân. Sự việc ngoài mong đợi đã khiến nhiều người dân trong khu vực bất ngờ và lo lắng.

Sau khi gây tai nạn, tài xế taxi cùng một người phụ nữ đã xuống xe và đứng cãi nhau trên đường. Điều đáng chú ý và gây lo ngại là tài xế này đã cầm một con dao trên tay trong lúc tranh cãi, khiến tình hình trở nên phức tạp và nguy hiểm hơn. Sự hiện diện của vũ khí trong tình huống này đã làm dấy lên mối quan ngại về sự an toàn của những người xung quanh.

Khi lực lượng công an có mặt tại hiện trường, tình hình đã được kiểm soát. Tài xế taxi, trong thái độ bất hợp tác, đã giơ tay lên cao và cuối cùng bị khống chế bởi các cơ quan chức năng. Việc can thiệp kịp thời của công an đã giúp ngăn chặn tình hình trở nên tồi tệ hơn và đảm bảo sự an toàn cho công chúng.

Thông tin ban đầu cho biết, vào thời điểm xảy ra tai nạn, trên xe taxi có 4 khách. May mắn là không có thiệt hại về người trong vụ việc này. Tuy nhiên, phần hàng rào tường gạch của nhà dân bị tông sập và cửa cổng sắt bị hư hỏng, để lại hiện trường với nhiều dấu vết của vụ tai nạn.

Cơ quan chức năng đang tiếp tục điều tra nguyên nhân cụ thể của vụ tai nạn, cũng như làm rõ các chi tiết liên quan đến hành vi của tài xế taxi sau khi gây tai nạn. Sự việc này một lần nữa đặt ra vấn đề về sự an toàn giao thông và trách nhiệm của các tài xế khi tham gia giao thông.

Liên quan đến vụ việc, tại hiện trường, nhiều người dân đã tỏ ra lo lắng và bất ngờ trước hành vi của tài xế taxi. Một số người dân cho biết, họ rất may mắn vì không có thiệt hại về người, nhưng sự việc này cũng là lời cảnh báo về việc nâng cao ý thức và trách nhiệm khi tham gia giao thông.

Các cơ quan chức năng đang tích cực điều tra và xử lý vụ việc theo quy định của pháp luật. Đồng thời, sự việc này cũng là một bài học kinh nghiệm cho tất cả những người tham gia giao thông về tầm quan trọng của việc tuân thủ luật giao thông và có trách nhiệm với cộng đồng.

UBND xã Bình Mỹ, TP.HCM vừa tổ chức lễ khởi động chương trình ‘Vì sức khỏe cộng đồng’ và trao tặng xe đạp, mũ bảo hiểm cho 60 học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn xã. Sự kiện này diễn ra vào ngày 2-8, nhằm khuyến khích lối sống lành mạnh và tích cực trong cộng đồng.

Theo ông Nguyễn Anh Tuấn, phó bí thư Đảng ủy, chủ tịch UBND xã Bình Mỹ, thể dục thể thao không chỉ giúp nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn là môi trường rèn luyện ý chí, đạo đức, tinh thần đoàn kết và lối sống tích cực. Ông Tuấn nhấn mạnh rằng mỗi người dân, mỗi gia đình và mỗi đơn vị cần chọn cho mình một môn thể thao phù hợp để luyện tập thường xuyên và tham gia các hoạt động thể thao cộng đồng một cách tích cực.

Ngoài ra, ông cũng kêu gọi người dân chú trọng đến việc bảo vệ môi trường sống trong lành, đảm bảo nguồn nước uống và thực phẩm sạch. Điều này không chỉ góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn giúp ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe cộng đồng.

Sự kiện cũng bao gồm tọa đàm ‘Vì sức khỏe cộng đồng’ và việc trao tặng xe đạp, mũ bảo hiểm cho các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn, thể hiện sự quan tâm của chính quyền địa phương đến việc nâng cao chất lượng cuộc sống và bảo vệ môi trường. Việc trao tặng này không chỉ giúp các em học sinh có thêm điều kiện thuận lợi để đến trường mà còn khuyến khích các em tham gia các hoạt động thể thao, rèn luyện sức khỏe.

Trước tình hình môi trường sống và sức khỏe cộng đồng đang受到 nhiều thách thức, sự kiện này là một hoạt động thiết thực và cần thiết. Qua đó, chính quyền xã Bình Mỹ hy vọng sẽ nâng cao ý thức của người dân về tầm quan trọng của sức khỏe cộng đồng và bảo vệ môi trường sống.

TP.HCM: Phường Vũng Tàu Tiếp Nhận 2.000 Cây Hoa Huỳnh Anh Để Xây Dựng Cảnh Quan Đô Thị Xanh – Sạch – Đẹp

Nhằm mục tiêu góp phần xây dựng cảnh quan đô thị ngày càng xanh – sạch – đẹp và tạo điểm nhấn cho các tuyến đường, khu dân cư cũng như cơ sở làm việc trên địa bàn, ông Nguyễn Tấn Bản, Bí thư Đảng ủy phường Vũng Tàu, TP.HCM, đã trao tặng 2.000 cây hoa Huỳnh Anh cho phường để trồng. Số hoa này đã được vận chuyển và tập kết tại Trụ sở Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam phường Vũng Tàu.

Ủy ban MTTQ Việt Nam phường sẽ phân phối số cây hoa này về cho các khu phố trên địa bàn phường. Đại diện Ban Công tác Mặt trận 42 khu phố sẽ phối hợp nhận cây và giao cho Hội Phụ nữ, Đoàn Thanh niên khu phố tổ chức khảo sát, lựa chọn các điểm trồng phù hợp. Công tác chăm sóc và tưới nước thường xuyên cũng sẽ được giao cụ thể để đảm bảo cây phát triển tốt, tạo cảnh quan xanh mát cho khu dân cư.

Việc trồng hoa Huỳnh Anh không chỉ góp phần làm đẹp môi trường sống mà còn thể hiện tinh thần trách nhiệm, sự chung tay của các cấp ủy, ban ngành, đoàn thể và nhân dân trong việc xây dựng phường Vũng Tàu sáng – xanh – sạch – đẹp. Ông Nguyễn Tấn Bản, Bí thư Đảng ủy phường Vũng Tàu chia sẻ, xét thấy hoa Huỳnh Anh rất phù hợp với thổ nhưỡng ở vùng biển Vũng Tàu. Nếu đến tận nơi sản xuất cây giống mà mua thì giá rẻ hơn rất nhiều nên ông đã xuống tận nhà vườn ở Đồng Tháp chọn mua và thuê xe chở về.

Cũng theo ông Bản, ngay từ những ngày đầu nhận nhiệm vụ, ông luôn trăn trở làm sao để phường Vũng Tàu ngày một phát triển toàn diện với mục tiêu là trung tâm du lịch của thành phố và tiến tới đạt vị thế đẳng cấp quốc tế. Đây không chỉ là một hoạt động thiết thực, hưởng ứng phong trào “Toàn dân đoàn kết xây dựng nông thôn mới, đô thị văn minh” mà còn là bước khởi đầu tích cực, thúc đẩy quá trình chuyển mình, nâng cao vị thế của phường Vũng Tàu.

Với sự hỗ trợ và chung tay của các cấp ủy, ban ngành, đoàn thể và nhân dân, phường Vũng Tàu đang ngày càng phấn khích và kỳ vọng vào một tương lai xanh – sạch – đẹp. Việc trồng 2.000 cây hoa Huỳnh Anh là một trong những nỗ lực cụ thể để hiện thực hóa mục tiêu đó. Sự kiện này cũng kêu gọi sự tham gia tích cực của cộng đồng trong việc bảo vệ môi trường và xây dựng không gian sống xanh.

Trước đó, phường Vũng Tàu đã triển khai nhiều hoạt động thiết thực nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân, từ việc cải thiện cơ sở hạ tầng đến việc tổ chức các chương trình văn hóa, văn nghệ và thể thao. Những hoạt động này không chỉ góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn tăng cường gắn kết cộng đồng.

Trong thời gian tới, phường Vũng Tàu sẽ tiếp tục đẩy mạnh các hoạt động bảo vệ môi trường, xây dựng cảnh quan đô thị và nâng cao ý thức của người dân về vấn đề bảo vệ môi trường. Với sự chung tay của cả hệ thống chính trị và nhân dân, phường Vũng Tàu tin tưởng vào một tương lai tươi sáng và phát triển bền vững.