Sức khỏe

Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình là thách thức, đặc biệt với gia đình đa thế hệ. Chế độ ăn không phù hợp của từng thành viên gây ảnh hưởng xấu sức khỏe. Để giải quyết, chuyên gia khuyên nên đa dạng hóa thực đơn, định …

Cẩn thận khi trẻ hóc dị vật: Nguy hiểm đến tính mạng, phòng ngừa và cấp cứu kịp thời là điều cần thiết

5 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe gan và thận: Uống nhiều nước, ăn trái cây rau xanh, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc và duy trì hoạt động trí não. Những thói quen này hỗ trợ thanh lọc, giảm stress, duy trì cân nặng và tăng …

Bảo hiểm xã hội Việt Nam tổ chức giao lưu trực tuyến về chính sách bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp vào ngày 29/7. Chủ đề “Bảo hiểm y tế – Lá chắn cho sức khỏe của bạn” nhằm giải đáp thắc mắc về …

Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as yougo, thở 4-7-8 trong yoga và thiền định giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi và hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách các kỹ thuật này giúp ổn định tình trạng …

Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện, chiếm 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần cân bằng protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người thường nhịn …

Dưới đây là bản mô tả viết lại: “Ngọc Chiến, một diễn viên sở hữu vẻ đẹp và sức sống tươi trẻ, đã chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình qua VTV. Cô nhấn mạnh tầm quan trọng của việc uống đủ nước, ăn uống hợp lý và duy …

Một bé trai bị mất bàn chân do giẫm phải cây tăm nhọn sau khi cắm vào đất nặn. Vết thương ban đầu chỉ nhỏ và đau nhẹ nhưng sau một tuần, vết thương không lành, sưng đau và viêm nhiễm. Trường hợp này được phát hiện có 3 loại …

Sử dụng mỹ phẩm quá mức ở độ tuổi trẻ có thể gây hại về thể chất và tinh thần cho các cô gái. Sự trưởng thành nhanh chóng của các cô gái một phần là do việc tiếp xúc với mỹ phẩm trên các nền tảng truyền thông internet. …

Lan Phương tập trung tìm kiếm năng lượng tích cực và tạo ra sức mạnh trước khi công khai ly hôn. Cô trở về Hà Nội, chăm chỉ tập thể dục, gặp chuyên gia tâm lý và tham gia các cuộc thi chạy để vượt qua giai đoạn trầm cảm. …