Gan

5 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe gan và thận: Uống nhiều nước, ăn trái cây rau xanh, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc và duy trì hoạt động trí não. Những thói quen này hỗ trợ thanh lọc, giảm stress, duy trì cân nặng và tăng …