Độc lập – Kinhtexahoi.net https://kinhtexahoi.net Trang tin tức giải trí Sao Việt Sat, 30 Aug 2025 15:58:17 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/media/2025/08/kinhtexahoi.svg Độc lập – Kinhtexahoi.net https://kinhtexahoi.net 32 32 Công an Hà Tĩnh tri ân liệt sĩ, gia đình có công với cách mạng https://kinhtexahoi.net/cong-an-ha-tinh-tri-an-liet-si-gia-dinh-co-cong-voi-cach-mang/ Sat, 30 Aug 2025 15:58:12 +0000 https://kinhtexahoi.net/cong-an-ha-tinh-tri-an-liet-si-gia-dinh-co-cong-voi-cach-mang/

Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh, Liệt sỹ (27/7/1947 – 27/7/2025), Hội Phụ nữ Cụm thi đua số 3, Công an tỉnh Hà Tĩnh đã tổ chức chuỗi hoạt động tri ân sâu sắc và thiết thực để tưởng nhớ công ơn to lớn của các anh hùng, liệt sĩ đã anh dũng hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc, vì cuộc sống bình yên của Nhân dân.

Đoàn đã bắt đầu bằng lễ dâng hoa, dâng hương tại Nghĩa trang Liệt sĩ Núi Nài, phường Thành Sen, nơi an nghỉ của hàng ngàn liệt sĩ đã ngã xuống trong hai cuộc kháng chiến vĩ đại của dân tộc. Trong không khí trang nghiêm, các thành viên trong đoàn đã kính cẩn nghiêng mình, thắp hương lên từng phần mộ, thể hiện sự tri ân sâu sắc với những người đã hiến dâng trọn đời mình cho đất nước.



Mỗi hội viên phụ nữ Công an Hà Tĩnh thể hiện lòng biết ơn, chia sẻ, tiếp nối truyền thống cách mạng của các thế hệ cha an

Mỗi hội viên phụ nữ Công an Hà Tĩnh thể hiện lòng biết ơn, chia sẻ, tiếp nối truyền thống cách mạng của các thế hệ cha an

Tiếp đó, đoàn đã đến dâng hương tại Khu di tích lịch sử Ngã ba Đồng Lộc, địa danh đã đi vào lịch sử với sự hy sinh anh dũng của 10 nữ thanh niên xung phong. Với tấm lòng tri ân thành kính, đoàn đã dâng hương tưởng niệm, cầu mong cho linh hồn các liệt sỹ và 10 nữ anh hùng luôn được siêu thoát nơi cõi vĩnh hằng và phù hộ độ trì cho quốc thái, dân an, nước nhà luôn phát triển giàu mạnh.

Song song với các hoạt động dâng hương, Hội Phụ nữ Cụm thi đua số 3 cũng đã đến thăm hỏi, tặng quà cho 3 thân nhân liệt sĩ, gia đình có công với cách mạng. Đây cũng là dịp để mỗi hội viên phụ nữ Công an Hà Tĩnh thể hiện lòng biết ơn, chia sẻ, tiếp nối truyền thống cách mạng của các thế hệ cha anh.

Ngoài ra, trong khuôn khổ chương trình ‘Mẹ đỡ đầu’, Hội Phụ nữ Cụm thi đua số 3 đã đến trao quà, động viên tinh thần cho cháu Nguyễn Thị Minh Anh, con nuôi ‘Mẹ đỡ đầu’ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. Cháu Minh An mồ côi cha mẹ từ nhỏ, hiện đang sống với ông bà ngoại già yếu. Với tình yêu thương và trách nhiệm, Hội phụ nữ Cụm thi đua số 3 đã đồng hành cùng cháu trong nhiều năm qua, hỗ trợ chi phí học tập, chăm sóc đời sống tinh thần, tạo điều kiện để cháu yên tâm đến trường.

Chuỗi hoạt động tri ân nhân ngày Thương binh, Liệt sỹ 27/7 của Hội Phụ nữ Cụm thi đua số 3 không chỉ là lời tri ân sâu sắc gửi tới các anh hùng liệt sỹ mà còn là dịp để hun đúc lý tưởng cách mạng, khơi dậy trách nhiệm xã hội và tình cảm nhân văn trong mỗi cán bộ chiến sĩ Công an Hà Tĩnh.

]]>
Base.vn tri ân Đại tướng Võ Nguyên Giáp tại Vũng Chùa – Đảo Yến https://kinhtexahoi.net/base-vn-tri-an-dai-tuong-vo-nguyen-giap-tai-vung-chua-dao-yen/ Fri, 29 Aug 2025 08:12:39 +0000 https://kinhtexahoi.net/base-vn-tri-an-dai-tuong-vo-nguyen-giap-tai-vung-chua-dao-yen/

Base.vn tri ân Đại tướng Võ Nguyên Giáp: Nguồn cảm hứng cho thế hệ trẻ

Chị Võ Hạnh Phúc, đại diện gia đình Đại tướng, chia sẻ trong buổi giao lưu.
Chị Võ Hạnh Phúc, đại diện gia đình Đại tướng, chia sẻ trong buổi giao lưu.

Trong một chuyến công tác đầy ý nghĩa và xúc động, đoàn cán bộ của Base.vn đã có mặt tại Vũng Chùa – Đảo Yến để dâng hương và bày tỏ lòng biết ơn đối với Đại tướng Võ Nguyên Giáp, người anh hùng dân tộc Việt Nam. Tại buổi lễ trang nghiêm, ông Nguyễn Thượng Tường Minh, Tổng Giám đốc Base.vn, đã nhấn mạnh sự kính trọng và tri ân sâu sắc đối với những cống hiến to lớn của Đại tướng cho sự nghiệp đấu tranh giành độc lập dân tộc và hòa bình cho đất nước.

Ông Minh khẳng định rằng tinh thần quyết chiến quyết thắng của Đại tướng chính là nguồn cảm hứng quý báu, khích lệ thế hệ trẻ ngày hôm nay tiếp tục phấn đấu trên mặt trận mới, đó là mặt trận công nghệ và chuyển đổi số. Base.vn cam kết học tập và noi theo tinh thần của Đại tướng, đặt lợi ích quốc gia, dân tộc và đồng bào lên trên hết, và không ngừng nỗ lực để tạo ra những sản phẩm, dịch vụ hữu ích cho xã hội, mang lại giá trị tích cực cho cộng đồng.

Ngay sau lễ viếng, đoàn cán bộ của Base.vn đã có cơ hội tham dự một buổi giao lưu thân mật và đầy cảm xúc với thân nhân gia đình Đại tướng. Buổi trò chuyện gần gũi với chị Võ Hạnh Phúc, con gái của Đại tướng, và chị Trương Ngọc Anh, cháu gái của Đại tướng, đã mang lại nhiều bài học sâu sắc và cảm động. Các thành viên trong đoàn đã được lắng nghe những chia sẻ chân thực về cuộc đời, sự nghiệp và tư tưởng của Đại tướng, từ những thời khắc lịch sử trọng đại đến những kinh nghiệm trong việc giáo dục con cái, nuôi dưỡng lòng yêu nước, rèn luyện tinh thần kỷ luật và phát huy sự nhân hậu.

Buổi giao lưu đã trở thành một dịp để các thành viên của Base.vn tăng cường kết nối, học hỏi từ nhau và từ những kinh nghiệm, giá trị truyền thống quý báu của gia đình Đại tướng. Với những phần quà kỷ niệm ý nghĩa được gia đình Đại tướng tặng, các thành viên trong đoàn đã rời Vũng Chùa – Đảo Yến với lòng biết ơn sâu sắc và một niềm tin mạnh mẽ hơn vào sứ mệnh của chính mình. Họ cam kết sẽ tiếp tục phấn đấu, làm việc tử tế, sống có trách nhiệm và phát triển không chỉ vì bản thân mà còn vì sự phát triển của cộng đồng, góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn.

Thông qua chuyến công tác này, Base.vn không chỉ thể hiện lòng tri ân đối với Đại tướng Võ Nguyên Giáp mà còn thể hiện cam kết của mình đối với các giá trị về trách nhiệm xã hội, đóng góp vào sự phát triển bền vững của cộng đồng và đất nước.

]]>
Bộ logo chính thức kỷ niệm 80 năm ngày Quốc khánh https://kinhtexahoi.net/bo-logo-chinh-thuc-ky-niem-80-nam-ngay-quoc-khanh/ Tue, 26 Aug 2025 15:50:15 +0000 https://kinhtexahoi.net/bo-logo-chinh-thuc-ky-niem-80-nam-ngay-quoc-khanh/

Ngày gần đây, Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch đã chính thức công bố mẫu logo được sử dụng cho Triển lãm Thành tựu Đất nước nhân dịp kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh. Mẫu logo mang chủ đề ’80 năm – Hành trình Độc lập – Tự do – Hạnh phúc’ thể hiện sự kết hợp giữa những giá trị lịch sử quý báu và khát vọng tươi sáng về tương lai của dân tộc Việt Nam.

Các phương án Logo trên nền màu, ảnh: Cục MTNATL
Các phương án Logo trên nền màu, ảnh: Cục MTNATL

Mẫu logo được thiết kế với con số 80 cách điệu, tượng trưng cho chặng đường 80 năm xây dựng và bảo vệ đất nước của dân tộc Việt Nam. Trong lòng con số 8 cách điệu là hình ảnh ngôi sao vàng năm cánh – biểu tượng của Tổ quốc, niềm tin và ánh sáng cách mạng. Hình ảnh một chiếc máy bay đang vọt lên giữa bầu trời xanh thể hiện tinh thần đổi mới, hội nhập quốc tế và khát vọng phát triển mạnh mẽ, vươn tầm quốc tế của đất nước.

Phương án Logo trên ấn phẩm không in màu, ảnh: Cục MTNATL
Phương án Logo trên ấn phẩm không in màu, ảnh: Cục MTNATL

Phía dưới của logo là hình ảnh các công trình kiến trúc tiêu biểu, từ những di sản văn hóa truyền thống phong phú đến những biểu tượng hiện đại đầy ấn tượng. Những hình ảnh này minh chứng cho sự giao thoa, kết nối giữa quá khứ, hiện tại và tương lai, thể hiện sự phát triển không ngừng của dân tộc Việt Nam. Màu đỏ và vàng được sử dụng làm màu chủ đạo của logo, gợi nhớ đến màu cờ thiêng liêng của dân tộc, thể hiện sức sống mãnh liệt, ý chí kiên cường và niềm tin hướng về tương lai tươi sáng của cả dân tộc.

Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch yêu cầu các cơ quan, đơn vị sử dụng đúng mẫu logo đã được ban hành, không được tự ý chỉnh sửa, thay đổi màu sắc, bố cục, tỷ lệ hoặc kết hợp với các yếu tố đồ họa khác làm sai lệch ý nghĩa của logo. Logo sẽ được sử dụng thống nhất trong các tài liệu truyền thông, pano, áp phích, backdrop, phông nền, quà tặng, ấn phẩm… liên quan đến hoạt động của triển lãm Thành tựu Đất nước.

Với mẫu logo này, Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch kỳ vọng sẽ thể hiện được tinh thần đoàn kết, tự hào dân tộc và hướng về tương lai tươi sáng. Đồng thời, logo cũng thể hiện sự tôn vinh những giá trị lịch sử quý báu và khát vọng phát triển của đất nước, qua đó thúc đẩy sự phát triển của nền văn hóa Việt Nam.

]]>
Tưởng nhớ những hồn thiêng守卫 Tổ quốc https://kinhtexahoi.net/tuong-nho-nhung-hon-thieng%e5%ae%88%e5%8d%ab-to-quoc/ Thu, 14 Aug 2025 13:12:42 +0000 https://kinhtexahoi.net/tuong-nho-nhung-hon-thieng%e5%ae%88%e5%8d%ab-to-quoc/

Ngày 17/2/1979 – một ngày bi hùng trong lịch sử bảo vệ biên giới của Việt Nam. Trên khắp các tuyến biên giới, từ miền núi cao phía Bắc đến rẻo đất cuối trời phương Nam, hàng ngàn cán bộ, chiến sĩ ưu tú của Công an nhân dân vũ trang (CANDVT) – Bộ đội Biên phòng (BĐBP) đã sẵn sàng xả thân cho Tổ quốc, dũng cảm chiến đấu, anh dũng hy sinh, hoặc mang thương tật suốt đời. Máu đào của các anh hùng, liệt sĩ đã tô thắm lá cờ cách mạng vẻ vang, để đất nước ta nở hoa độc lập, kết trái tự do.

Ông Giàng Cồ Sén trò chuyện với cán bộ Đồn Biên phòng Pha Long. Ảnh: Đăng Bảy
Ông Giàng Cồ Sén trò chuyện với cán bộ Đồn Biên phòng Pha Long. Ảnh: Đăng Bảy

Trong gần hai năm thực hiện cuốn sách ‘Những tượng đài bất tử trên biên giới’, tôi may mắn có dịp đến dâng hương tại tất cả các bia tưởng niệm liệt sĩ BĐBP trên cả nước. Mỗi nơi đi qua, mỗi tên người được khắc lại là một phần lịch sử máu lửa của dân tộc mà chúng ta không được lãng quên. Tại Đồn Biên phòng Phú Mỹ – Đồn CANDVT Phú Mỹ trước đây (thuộc tỉnh An Giang), đơn vị duy nhất trong toàn lực lượng có 100% cán bộ, chiến sĩ hy sinh, tôi đã đứng rất lâu như để gửi đến các anh lời tri ân từ thế hệ hôm nay…

Ngày 17/5/1978, sau nhiều đợt tấn công thất bại, quân Pol Pot điều 4 tiểu đoàn đánh thẳng vào Đồn CANDVT Phú Mỹ. Khi đã bắn đến viên đạn cuối cùng, cán bộ, chiến sĩ của đơn vị vẫn dũng cảm giương lê đánh giáp lá cà chứ quyết không hạ súng đầu hàng, không để kẻ địch bắt sống. Điều khiến tôi xúc động nhất là ở đâu cũng có nhiều người dân, các già làng, trưởng bản, cán bộ, chiến sĩ Biên phòng thuộc lòng từng cái tên trên bia mộ. Họ nhớ rõ từng trận đánh, từng chi tiết và gìn giữ những mẩu kỷ vật của các thế hệ đi trước như giữ một phần máu thịt của chính mình.

Hiện nay, trên cả nước có 136 đồn Biên phòng có cán bộ, chiến sĩ hy sinh qua các thời kỳ, với hơn 1.370 liệt sĩ. Trong đó, hơn 50 đồn và đơn vị Biên phòng đã xây dựng bia, nhà bia, đài tưởng niệm để mãi khắc ghi sự hy sinh, cống hiến to lớn của các anh hùng liệt sĩ – những người đã hiến dâng trọn đời mình cho từng tấc đất biên cương của Tổ quốc.

]]>
Thế hệ hôm nay viết tiếp câu chuyện hòa bình ở Côn Đảo https://kinhtexahoi.net/the-he-hom-nay-viet-tiep-cau-chuyen-hoa-binh-o-con-dao/ Wed, 13 Aug 2025 09:27:45 +0000 https://kinhtexahoi.net/the-he-hom-nay-viet-tiep-cau-chuyen-hoa-binh-o-con-dao/

Côn Đảo – Một Địa Danh Lịch Sử Thiêng Liêng

Là một nhà báo, tôi đã có cơ hội đến thăm nhiều địa danh lịch sử, nhưng Côn Đảo vẫn luôn là một nơi đặc biệt. Không cần đến lời giới thiệu hay sắc màu tô điểm, Côn Đảo tự nó đã mang một vẻ linh thiêng và sức mạnh biểu tượng. Chỉ cần một bước chân đặt xuống, một làn gió biển mặn mòi thoảng qua, là lòng tôi đã trùng xuống, tim nhói lên một niềm kính phục và biết ơn vô hạn.

Côn Đảo là nơi mà từng tấc đất, từng nắm cát, từng con sóng cũng mang trong mình một câu chuyện bi hùng về lòng yêu nước, sự hy sinh và niềm tin son sắt vào ngày mai hòa bình. Ngày 26/7, tôi có cơ hội đặt chân lên đặc khu thiêng liêng này để tham dự Lễ tri ân các anh hùng, liệt sĩ tại Côn Đảo. Cùng hàng trăm đại biểu, người dân, cựu chiến binh và những người con xa xứ trở về, chúng tôi đã dâng nén hương thành kính tại Nghĩa trang Hàng Keo, Nghĩa trang Hàng Dương, những nơi được xem là “bàn thờ Tổ quốc” giữa biển khơi.

Khó có thể diễn tả được cảm xúc của tôi lúc đứng lặng lẽ nghiêng mình trước những ngôi mộ – phần lớn là chưa biết tên – những người con ưu tú của đất mẹ đã ngã xuống trong bóng tối của ngục tù, trong nỗi đau không tên, để góp phần cho ánh sáng tự do được thắp lên cho hôm nay. Những nén nhang, ngọn nến bập bùng trong gió như là hơi thở của quá khứ vọng về, nhắc nhở chúng ta rằng, để có được những ngày bình yên này, máu xương đã từng đổ xuống biết bao nhiêu.

Khi ánh chiều buông xuống, tôi cảm nhận như đất trời lặng im để lắng nghe lời tri ân, để chứng kiến sự tiếp nối thiêng liêng giữa các thế hệ. Những giọt nước mắt âm thầm rơi xuống không chỉ là của nỗi đau, mà còn là của lòng biết ơn và niềm tự hào vô hạn. Bởi vì trong nơi tưởng như là chốn tận cùng ấy, lại chính là điểm khởi đầu của những điều cao cả nhất – tình yêu đất nước, lòng hy sinh vô điều kiện, và khát vọng độc lập, tự do.

Đêm xuống, tôi tham dự chương trình nghệ thuật “Côn Đảo – Bản hùng ca bất tử” – một khúc tráng ca không chỉ kể về quá khứ mà còn lay động trái tim từng người bằng sức mạnh của nghệ thuật, của âm nhạc, của những ký ức chưa bao giờ nguôi ngoai trong tâm thức dân tộc. Dưới vòm trời đầy sao, tiếng nhạc vang lên như tiếng vọng của những linh hồn anh hùng đang trở về.

Tôi đặc biệt xúc động với ca khúc “Viết tiếp câu chuyện hòa bình”, một bài hát không quá ồn ào, nhưng từng câu từng chữ lại đào sâu vào ký ức, gọi dậy bao hình ảnh hào hùng: “Cha ông ta ngày xưa ngã xuống, để cho đời ta ngày sau đổi lấy hòa bình. Giữa khói binh ai cũng nguyện lòng hy sinh… Để cho đất nước yên vui từ đó. Để cho đỏ thắm màu cờ tự do. Để những tiếng cười vang khắp nơi từ ngày chiến thắng”.

Tôi đã nghe nhiều bản hùng ca về chiến tranh, về sự hy sinh và hòa bình. Nhưng lần này, giữa không gian thiêng liêng Côn Đảo, nơi hàng vạn chiến sĩ cách mạng từng bị giam cầm, tra tấn và hy sinh, những câu hát ấy bỗng mang một chiều sâu đặc biệt. Đó không còn là ca từ – mà là lời nhắn gửi từ quá khứ, là nhịp đập của lịch sử vọng về hiện tại.

Côn Đảo không chỉ là một địa danh. Côn Đảo là ký ức, là biểu tượng, là chứng nhân. Côn Đảo là nơi lưu giữ những nỗi đau tận cùng nhưng cũng là nơi phát ra ánh sáng rực rỡ nhất của tinh thần bất khuất, nơi “tử vì sinh, mất vì còn, chịu đựng để chiến thắng”.

Tôi xúc động khi nghĩ về những người tù không án – những người dám đứng lên vì lý tưởng cao cả dù biết rằng con đường phía trước là bóng tối nhà tù, là roi vọt, là đòn tra tấn, và có thể là cái chết không tên, không tuổi. Tôi nghĩ về những nữ chiến sĩ kiên cường nơi “chuồng cọp” Côn Đảo, nơi họ vẫn giữ trọn khí tiết, vẫn hát giữa đau thương, vẫn tin vào ngày mai.

Và tôi cũng nghĩ đến những người trẻ hôm nay – thế hệ sinh ra trong hòa bình, lớn lên trong nhịp sống sôi động và tự do. Liệu chúng ta đã hiểu hết giá trị của hòa bình, của độc lập? Liệu chúng ta có đang viết tiếp câu chuyện của cha ông bằng hành động thiết thực, bằng ý chí vươn lên, bằng khát vọng xây dựng đất nước hùng cường?

Đi giữa đêm Côn Đảo, tôi thấy những ngọn nến nhỏ được đặt trước mỗi phần mộ. Ánh nến lung linh soi rọi khuôn mặt trầm ngâm của những người đến viếng. Mỗi ngọn nến như là một lời hứa âm thầm – rằng chúng tôi sẽ không quên, sẽ sống xứng đáng, sẽ tiếp tục hành trình mà các anh, các chị đã khởi đầu bằng máu và nước mắt.

Nơi đây, thời gian dường như ngưng đọng. Sự ồn ào của thế giới hiện đại bị để lại phía sau cánh cổng nghĩa trang. Ở đây, chỉ có tiếng gió biển thổi qua rừng dương, tiếng lá cây xào xạc như lời thì thầm của những linh hồn bất tử. Ở đây, tôi cảm thấy sự gần gũi với lịch sử hơn bao giờ hết – không phải qua sách vở, mà qua chính từng bước chân, từng nhịp tim, từng giọt nước mắt lặng lẽ.

Tôi xúc động đặc biệt khi được trò chuyện với một nữ cựu tù chính trị năm xưa, nay đã ngoài 80 tuổi nhưng vẫn giữ nét cương nghị của một thời không khuất phục. Cô kể lại những ngày tháng bị biệt giam trong phòng tối, chỉ có tiếng rít của roi điện và tiếng gió biển rít qua song sắt làm bạn. Cô kể, bằng giọng đều đều, không một lời oán trách, rằng những người con gái tuổi đôi mươi năm ấy đã cắn răng chịu đựng mọi cực hình chỉ để giữ lại một điều: lòng tin. “Chúng tôi không sợ chết, chỉ sợ Tổ quốc không độc lập” cô nói, mắt nhìn xa xăm về phía Nghĩa trang Hàng Dương.

Tôi lặng đi. Trong đôi mắt già nua ấy không chỉ là nỗi đau, mà là ánh sáng của tự do. Sự kiên cường của những người phụ nữ như cô không chỉ là biểu tượng, mà là minh chứng sống cho sức mạnh tinh thần Việt Nam. Tôi nghĩ, nếu ai đó hỏi đâu là sức mạnh mềm lớn nhất của dân tộc ta, thì chính là những con người như cô – những người đã biến đau thương thành khí phách, và biến tù ngục thành biểu tượng bất khuất.

Nghe cô nói, tôi nghĩ rằng thế hệ hôm nay có một trách nhiệm thiêng liêng: ghi nhớ và tri ân. Tri ân không chỉ là những bông hoa, nén hương vào mỗi dịp 27/7, mà còn là sự nỗ lực không ngừng trong hiện tại – xây dựng một đất nước giàu mạnh, một xã hội công bằng, một tương lai đáng sống cho mọi người dân.

Tôi tin rằng, chính từ những nơi như Côn Đảo – nơi thử thách con người đến tận cùng – đã sinh ra những giá trị vĩnh cửu. Ở đây, tôi không chỉ thấy cái chết, mà thấy sự sống vĩnh hằng của lòng yêu nước. Tôi không chỉ thấy ngục tù, mà thấy niềm tin mãnh liệt vào một ngày mai.

]]>
7 Phẩm Chất Của Người Dám Ăn Một Mình https://kinhtexahoi.net/7-pham-chat-cua-nguoi-dam-an-mot-minh/ Wed, 06 Aug 2025 00:03:47 +0000 https://kinhtexahoi.net/7-pham-chat-cua-nguoi-dam-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng – biểu tượng của sự tự tin và độc lập

Khi chúng ta bước vào một nhà hàng nhộn nhịp, cảnh tượng một người ăn một mình thường khiến chúng ta tò mò. Đối với một số người, việc ăn một mình là điều gì đó rất ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học, cho rằng cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/202103/the-psychology-eating-alone. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc https://hbr.org/2018/05/the-benefits-of-eating-alone. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống.

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm https://www.mindful.org/mindful-eating/. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao https://www.psychologytoday.com/us/blog/resilience/202102/the-benefits-emotional-resilience. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình https://www.curiousminds.co.uk/. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng https://www.psychologytoday.com/us/blog/findings/202003/the-importance-solitude. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình https://www.authenticityproject.com/. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời https://www.theatlantic.com/culture/archive/2022/08/health-benefits-of-eating-alone/2254223/ . Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm.

]]>