Dinh dưỡng trẻ em

Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo từng lứa tuổi để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Vitamin D đóng vai trò quan trọng, có thể tìm thấy trong ánh nắng mặt trời, cá hồi và sữa tăng cường. Nó hỗ trợ sức khỏe xương …