Trong quá trình nuôi dạy con, nhiều mẹ bỉm thường băn khoăn không biết làm thế nào để giúp con phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Việc cân bằng giữa học tập và vui chơi là một trong những yếu tố quan trọng, quyết định …
Cân bằng
-
-
Năm 2025 có tháng 6 nhuận. Tháng nhuận xuất hiện do sự kết hợp giữa âm lịch và dương lịch. Mục đích của tháng nhuận là để cân bằng giữa chu kỳ tháng và mùa. Tháng 6 nhuận năm 2025 không có trung khí, chỉ có tiết Lập thu. Tháng …
-
Dưới đây là mô tả: “Yoga giúp tăng cường sức mạnh cốt lõi và cải thiện sự cân bằng. 5 tư thế yoga gồm: tấm ván (Phalakasana), con thuyền (Navasana), plank nghiêng (Vasisthasana), chiến binh III (Virabhadrasana III) và cây cầu (Setu Bandhasana). Hít thở đúng cách giúp tăng hiệu …